吃蘿蔔有什麼
好處?
現代醫學證明蘿蔔中含有豐富的澱粉酉每及一些芥辣油,能促進胃腸蠕動、幫助消化,並增進食慾。
蘿蔔味辛甘,性偏寒涼,具有消食、化痰、通氣等功效,而且生、熟皆可食用。李時珍早在《本草綱目》中便提到蘿蔔是『蔬菜中最有利益者也』,俗語說“十月蘿蔔小人參,家家藥鋪關大門”,可見蘿蔔的好處之大。
好處?
現代醫學證明蘿蔔中含有豐富的澱粉酉每及一些芥辣油,能促進胃腸蠕動、幫助消化,並增進食慾。
蘿蔔味辛甘,性偏寒涼,具有消食、化痰、通氣等功效,而且生、熟皆可食用。李時珍早在《本草綱目》中便提到蘿蔔是『蔬菜中最有利益者也』,俗語說“十月蘿蔔小人參,家家藥鋪關大門”,可見蘿蔔的好處之大。